Blog 17 marzo, 2025

¿Ser perfeccionista es bueno o malo? Cuándo la autoexigencia se vuelve un problema

El perfeccionismo es una cualidad que, en apariencia, puede parecer una virtud. La búsqueda constante de la excelencia, la atención al detalle y la disciplina son características admirables en cualquier persona que aspire a...

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4 febrero, 2021

Psicoterapia

La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. En la psicoterapia, los psicólogos aplican procedimientos científicamente válidos para la creación de hábitos más sanos y...

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